Секреты женской привлекательности: как оставаться молодой после 47-50 лет
Современный мир переосмыслил представление о возрастных рамках и общепринятых стереотипах. Как было сказано известной телегероиней: “Жизнь начинается после 40”. Дети выросли, заботятся о своих семьях, уровень ежедневной активности уменьшился, ритм жизни стал более устойчивым. Многие женщины после 47 лет выглядят моложе, не прикладывая особых усилий. Хорошая генетика, конечно же, играет важную роль, но проявление признаков старения и накопленной усталости все равно имеет значение.
Внешняя привлекательность женщины формирует ее самооценку. Женщины, которые выглядят моложе своего возраста, реже страдают от возрастных заболеваний, ведут активный образ жизни. Женщина столько лет, сколько она выглядит. Внешний вид современных дам часто сокращает паспортный возраст на 10-15 лет.
Всякой даме, начиная с раннего возраста, важно заботиться о своей коже и создавать для себя индивидуальные правила питания и режима дня, однако существует несколько советов, которые всегда будут полезными.
Молодая, сияющая кожа
Забота о коже начинается в юности, но никогда не поздно начать даже в возрасте сорока лет. Магазин косметики – это место, где вы должны признать свой настоящий возраст и выбрать косметические средства, соответствующие ему. Первая покупка – средства для базового ухода за кожей. Основное очищение и увлажнение значительно улучшают внешний вид женщины. После 50 лет кожа становится сухой, увлажняющие средства оживят ее, придадут лицу сияние.
Отсутствие заметных морщин не должно останавливать женщину в уходе за кожей. В этом случае профилактика играет очень важную роль. Гораздо проще предотвратить появление явных признаков старения кожи и глубоких морщин, чем бороться с уже имеющимися. Важно заметить начало процесса и замедлить его настолько долго, насколько это возможно.
Важно запомнить: избыток косметологических средств может больше навредить коже, чем полное отсутствие ухода.
Молодая кожа сама запускает процесс регенерации и отшелушивания старых клеток. То, что в молодости можно достичь простым умыванием, в более зрелом возрасте придется делать с помощью пилингов и скрабов. Пилинг следует выбирать мягким и щадящим. Использование этих средств стимулирует обновление кожи и помогает кислороду свободно проникать в клетки.
Реклама по телевидению не является лучшим помощником в поиске идеальных средств. Консультация опытного косметолога может профессионально определить необходимые процедуры, тип кожи, основные проблемы и способы их решения.
Даже в случае, если невозможно регулярно посещать кабинет специалиста, многие процедуры можно выполнять самостоятельно, используя всё многообразие природных ресурсов и немного фантазии. Очень освежающим эффектом на кожу лица обладают приготовленные самостоятельно кубики льда с отварами лечебных трав. Можно протирать лицо замороженным отваром ромашки, таким образом достигая отбеливающего и освежающего эффекта, а также повышая тонус кожи при помощи прикосновения льда.
Одним из основных промахов многих женщин является то, что иногда они слишком увлекаются стилем подростков в одежде и выглядят просто смешно. Даже самые старательные усилия выглядеть моложе, одежда, соответствующий макияж и другие атрибуты не смогут заменить молодой кожи и наивного взгляда. Можно использовать множество идей, но лучше сочетать их с классическим или романтическим стилем.
Варианты молодежного стиля будут уместны во время отдыха, на пикнике или во время занятий спортом. Есть женщины, которые пытаются общаться с молодыми людьми на их языке, используя сленговые словечки и жаргон. Этого делать не стоит. Конечно, хорошо понимать молодежь и темы их разговоров, но такое самовыражение не прибавит авторитета, а только навредит ему.
Глаза — отражение души
Опыт, накопленный в течение жизни, читается на лице женщины. Даже на фотографиях можно заметить, как глаза, искривленные надеждами и весельем юности, со временем становятся строгими и усталыми. Однако, если не зацикливаться на повседневных проблемах, не хмурить брови и не придавать себе суровый вид, можно немного изменить свой внешний облик в лучшую сторону. Даже незаметная задумчивая улыбка может привлечь внимание к сорокалетней женщине и показать ее привлекательность.
Ни в коем случае не стоит использовать ультрафиолетовое излучение!
Женщинам, которые хотят сохранить молодость своей кожи, не рекомендуется слишком часто принимать солнечные ванны.
Загар негативно влияет на состояние кожи, делая ее внешне старше, а также нарушает естественную защитную функцию и замедляет синтез коллагена.
В летнее время необходимо обязательно использовать солнцезащитный крем и носить широкополые шляпы или панамы, а на пляже рекомендуется использовать крем с максимальным уровнем защиты и зонтик.
Искусно подобранный макияж — ключ к успеху
Нет нужды обращаться к декоративной косметике исключительно для того, чтобы выглядеть моложе. Яркий макияж в ярких оттенках только испортит общий облик и разрушит созданный годами стиль. Все хорошо с умеренностью. Слишком насыщенные оттенки косметики прибавляют несколько лишних лет. Можно попробовать макияж в стиле «а-ля натюрель», который вернет лицу молодость и свежесть, придаст взгляду выразительность и слегка подчеркнет губы и скулы.
Прелесть пастельных оттенков в том, что они создают эффект «отсутствия макияжа» на лице, и естественная красота обретает новые оттенки. Вечерний и праздничный макияж подразумевает использование более ярких оттенков косметики.
Необходимо обратить особое внимание на форму бровей, которая поможет освежить лицо. Ухоженные брови создают особое впечатление и подчеркивают заботу о себе. В современном мире существует множество методов, позволяющих подобрать наиболее удачный вариант. Можно нарастить тонкие брови или откорректировать слишком широкие, чтобы в дальнейшем только поддерживать нужную форму.
При использовании тональных средств, с возрастом стоит отказаться от кремов с плотной текстурой и компактной пудры. Женщинам после сорока семи лет подойдут жидкие субстанции и рассыпчатая пудра, которая не будет скатываться в морщинках.
Избыточный вес – это лишние годы
Если у женщины есть избыточный вес, это визуально добавляет ей лет, а после сброса 5-10 килограмм она будет выглядеть значительно моложе. После сорока лет обмен веществ замедляется, поэтому стоит скорректировать свое питание и увеличить физическую активность. Попробуйте один раз отказаться от поездки на общественном транспорте или автомобиле и пройтись пешком несколько остановок, и такие прогулки станут для вас привычкой. А свежий воздух положительно скажется на вашем лице!
Модификация внешнего облика
Традиционно считается, что у взрослых женщин должна быть короткая стрижка и светлые волосы. Однако это не совсем верно. Чтобы выглядеть моложе, не нужно краситься в темные оттенки – лучше выбрать более натуральные цвета и избегать блондирования, так как оно может повредить хрупкие волосы еще больше. Короткая стрижка подойдет только для скрытия повреждений волос.
Главное – быть оптимистичной. Не стоит паниковать и считать свой возраст наказанием, стараясь избавиться от морщин и других признаков старения. Сегодня даже шестидесятилетнюю женщину можно назвать молодой, если она хорошо ориентируется в новых тенденциях и поддерживает свою форму.
