Задержка_жидкости_при_климаксе_отечность_под_глазами

(Last Updated On: 01.10.2023)

Задержка жидкости в организме во время климакса и отечность под глазами

Появление отеков – распространенная проблема среди женщин после сорока лет. Если у женщины нет хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек, то появление отеков может быть связано с наступлением климакса. В этот период происходят значительные гормональные изменения в организме, что может привести к нарушению электролитного баланса и задержке жидкости в тканях.

Однако задержка жидкости в организме во время климакса является неприродным состоянием, которое требует коррекции и профилактики. В данной статье рассматриваются методы борьбы с отеками и их предотвращения во время климакса.

Причины возникновения

Факторы, приводящие к появлению данного явления, могут быть разнообразными и иметь различные источники. Важно учитывать, что взаимосвязь между причинами и следствиями является сложной и многогранной.

Одной из возможных причин может быть неправильное функционирование системы. Несоответствие между ожиданиями пользователей и действительностью может привести к возникновению проблемы.

Также важно учитывать влияние внешних факторов, таких как изменение технологической среды или внедрение новых стандартов. Эти изменения могут вызвать несовместимость существующих систем и привести к возникновению проблемы.

Кроме того, проблема может возникнуть из-за ошибок в процессе разработки или неправильного использования программного обеспечения. Несоблюдение стандартов и неправильное конфигурирование также могут привести к возникновению проблемы.

Однако важно отметить, что каждая ситуация является уникальной, и причины возникновения могут быть различными в каждом конкретном случае.

Почечная недостаточность

Отеки не являются самостоятельным заболеванием, а всего лишь симптомом нарушения работы органов и систем. Задержка жидкости в организме всегда является защитной реакцией, направленной на компенсацию негативных процессов, происходящих в организме.

К общим причинам возникновения отеков относятся:

  • недостаток калия и магния при избытке натрия;
  • гипертония, серьезные сердечные заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • эндокринные заболевания: гипотиреоз, сахарный диабет.

Причинами отеков во время климакса являются следующие:

  • Нарушение баланса соли и воды. Появление таких признаков у здорового человека связано с избыточным потреблением поваренной соли: излишнее количество натриевых ионов, накопленных в клетках, приводит к увеличению осмотического давления внутри клеток.

В такой ситуации мочевыделительная система активирует защитный механизм, направленный на снижение концентрации солей и уменьшение внутриклеточного давления – начинается задержка жидкости, что приводит к появлению отеков, обычно локализованных в нижних конечностях.

Сокращение потребления воды при наличии выраженных отеков не является эффективным способом борьбы с отеками. Недостаток жидкости вызывает еще большие нарушения электролитного баланса, усиливает симптомы и приводит к развитию других патологических состояний.

  • Лишний вес может иметь негативное влияние на организм. Жировые клетки имеют способность удерживать воду, но трудно избавляются от нее. Это может привести к серьезным последствиям, таким как выработка эстрогеноподобных веществ, которые не только задерживают жидкость в организме, но и увеличивают риск развития онкологических заболеваний.
Полезно:  Как_вовремя_распознать_манипулятора_и_грамотно_противостоять

Гормональный дисбаланс

  • Нарушение функционирования вегетативной нервной системы. Сильные психологические и эмоциональные нагрузки, а также длительные стрессы приводят к избыточной выработке адреналина, который влияет на сердце и сосуды, что приводит к задержке жидкости в тканях.
  • Гормональный дисбаланс может возникать во время беременности, климакса и из-за дисфункции яичников, связанной с недостаточным выделением прогестерона и эстрадиола яичниками.

Отеки в период климакса

После достижения 45-летнего возраста (иногда раньше), у женщин начинается угасание репродуктивной функции: снижается выработка эстрогенов, менструации становятся короче и полностью прекращаются к 50-55 годам. Обычно гормональная перестройка происходит постепенно. Однако, при наличии негативных факторов (тяжелый труд, неправильное питание и образ жизни, избыточный вес), уровень гормонов в крови женщин может снижаться резко. В результате развивается патологический климакс, сопровождающийся неприятными симптомами, такими как приливы, головокружения и отеки.

В нормальном физиологическом течении климакса отеков не возникает. Поэтому, если в период менопаузы обнаруживаются первые признаки задержки жидкости, необходимо немедленно обратиться к специалисту для назначения соответствующего лечения.

Тромбоз глубоких вен

Отечный синдром во время климакса сопровождается:

  • Тяжестью, звуками и болью в ногах (особенно вечером), увеличением размера голеней и увеличением их рыхлости. Однако появление отеков на нижних конечностях не всегда связано с началом климакса и может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих немедленной консультации врача:
    • тромбоз глубоких вен – опасное для жизни состояние, помимо отеков, сопровождающееся синяками, онемением и острыми болями в ногах;
    • варикозное расширение вен, при котором происходит расширение венозных звездочек, сеточек на икрах и лодыжках.
    • снижением работоспособности, повышенной утомляемостью;
    • головными болями;
    • повышенным артериальным давлением;
    • нарушением сердечного ритма, учащенным сердцебиением.

    Методы лечения

    В большинстве случаев отеки, возникающие в период климакса, требуют комплексного подхода к их устранению, так как их появление вызвано одновременным воздействием нескольких неблагоприятных факторов.

    Гипертония

    • Для устранения гормонального дисбаланса можно воспользоваться заместительной гормональной терапией. На фармацевтическом рынке представлено множество препаратов, содержащих искусственные эстрогены.
    • Также можно использовать фитоэстрогены – лекарственные препараты и средства более мягкого воздействия. Они содержат изофлавоноиды, лигнаны, куместаны, которые можно найти в таких продуктах питания, как семена и масло льна, соя, сельдерей, солодка. Кроме того, существуют лекарственные и гомеопатические препараты на основе растительных эстрогенов, а также биологически активные добавки – Кломифен, Климактоплан, Ременс, Климадинон.

    Народные способы

    Существует множество народных методов для борьбы с отеками. Однако стоит помнить, что оптимальный подход к лечению должен быть выбран врачом, а самолечение может быть неэффективным и в определенных случаях опасным для здоровья!

    Мятный чай
    Мочегонные сборы

    • Овощной коктейль: смешайте 250 грамм свежевыжатого морковного, огуречного и лимонного соков. Разбавьте водой и употребляйте после еды три раза в день.
    • Мятный чай: залейте 30-40 грамм мяты горячей водой. Употребляйте получившийся настой маленькими порциями три-четыре раза в день.
    • Настой льна: залейте 1 столовую ложку семян льна горячей водой, процедите. Принимайте по четверти стакана два раза в день.
    • Пять ложек мелко нарезанного хвоща залейте 0,5 литра горячей воды, дайте настояться в течение полчаса. Профильтруйте, принимайте перед едой по две — три столовые ложки четыре раза в день.

    Перед использованием сборов, состоящих из трав, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Многие растения, помимо мочегонного эффекта, неблагоприятно воздействуют на почки (способствуют обострению нефритов, нефрозов), ухудшают течение болезней двенадцатиперстной кишки, гастритов, влияют на свертываемость крови.

    Специальные ванны для устранения отеков и усталости

    • Возьмите равные пропорции листьев березы, мяты и цветов ромашки. Залейте 100-200 граммов смеси кипятком и настаивайте в течение полутора часов. После этого разбавьте получившийся настой теплой водой (36-38 градусов) и опустите в него ноги на 10-15 минут, чтобы они хорошо распарились.
    • Возьмите 100 граммов можжевеловых ягод, 100 граммов морской соли, 1 столовую ложку сухой горчицы и 1 чайную ложку пищевой соды. Залейте этот состав литром теплой воды и дайте ему настояться полчаса. После этого разбавьте получившуюся смесь водой и опустите в нее ноги на 10-15 минут.

    Сжатия от мешков под глазами

    • Одну половину огурца нужно натереть на мелкой терке. Затем, заверните полученную массу в марлю и приложите к глазам на протяжении 5-10 минут.
    • Из двух столовых ложек свежих листьев лекарственной мелиссы нужно выжать сок. Затем, смочите мякиш ржаного хлеба в полученном соке и приложите к области отеков на протяжении 15-20 минут.
    • Выполняйте перекаты с пятки на носок в течение примерно пяти-семи минут. Повторяйте разминку два-пять раз в день.
    • Встаньте и потянитесь на носках, удерживая положение в течение 1-2 минут. Повторяйте три-пять раз ежедневно.

    Меры профилактики

    Для предотвращения отеков рекомендуется:

    • Поддерживать здоровый образ жизни и правильное питание. Исключить из рациона потребление сладостей, жирной и углеводной пищи, фаст-фуда, шоколада, кофе и черного чая. Включить в рацион овощные блюда, салаты, рыбу и свежевыжатые овощные соки.
    • Избегать тесной и неудобной обуви на высоком каблуке, а также одежды, ограничивающей движение и сдавливающей сосуды.
    • Регулярно принимать прохладные ванночки для ног и проводить лимфодренажный массаж ног и лица.
    • Обеспечить полноценный режим отдыха и сна.
    • Отказ от курения и избегание чрезмерного употребления алкоголя.

    Проблема задержки жидкости является распространенной в период менопаузы. Однако это не означает, что отеки на ногах и в лице должны быть постоянным спутником женщины во время климакса. С этой проблемой можно и нужно бороться. Необходимо пройти обследование организма для выявления хронических заболеваний, изменить образ жизни, скорректировать рацион питания и отказаться от вредных привычек. По совету врача можно начать лечение с использованием синтетических или натуральных препаратов, замещающих эстрогены.

    Следуя этим простым советам, уже через несколько дней отеки должны улучшиться. Если у вас нет серьезных проблем с сердцем, почками и эндокринной системой, отеки полностью исчезнут через месяц-два после начала лечения.

    Вы столкнулись с такой же проблемой?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЦиститГуру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: