При_климаксе_болят_суставы_как_лечить_и_что_делать

(Last Updated On: 01.10.2023)

Как лечить и что делать, если во время климакса возникают боли в суставах

Наступление климакса приводит к перестройке организма, что связано с изменениями в жизни женщины, которые не всегда приятны и могут вызвать много проблем. В целом, состояние здоровья ухудшается. Женщина может постоянно ощущать слабость, усталость, недомогание, а также страдать от депрессии, перепадов настроения, раздражительности и бессонницы.

Вместе с тем, климакс может сопровождаться ноющими болями в мышцах. Особенно часто при климаксе возникают боли в суставах. В этой статье мы расскажем, что делать в таком случае, как лечить эти боли и почему они возникают.

Почему возникают боли в суставах во время климакса

Проблема с нервной системой

В период менопаузы происходят необратимые изменения в организме: функции репродуктивной системы затухают, уровень эстрогенов – женских половых гормонов, снижается. Недостаточное производство эстрогенов может вызвать общее ухудшение самочувствия и проблемы с нервной системой, кожей и мочеполовой системой. Кроме того, недостаток эстрогена приводит к недостатку кальция и, как следствие, к потере упругости мышц и первичному разрушению костной ткани. Соответственно, мышечные боли во время климакса, боли в суставах и даже легкие судороги – это естественный результат недостатка кальция. Женщины часто жалуются на боль в ногах во время климакса и на то, что им трудно заниматься спортом или долго ходить. Гормональный дисбаланс влияет на возникновение болей в пояснице и грудном отделе позвоночника, в колене, запястье и других суставах.

Если не управлять ситуацией, она может ухудшиться: у женщин могут появиться проблемы с суставами, такие как остеоартроз или остеопороз. В климактерическом периоде эти заболевания сопровождаются более интенсивными судорогами и болевыми ощущениями. Кроме того, у женщин с остеопорозом резко возрастает риск переломов и вывихов.

Существует несколько видов недомоганий, которые сопровождаются болями в суставах.

Приливы

Приливы

Проблему болей в суставах при климаксе часто вызывают приливы. Эти состояния возникают внезапно и исчезают также внезапно: у женщины повышается температура тела, учащается сердцебиение, усиливается потоотделение. Может ли приливы вызывать боль в суставах? Врачи утверждают, что да. Эта проблема, а значит и боли в суставах, иногда могут быть решены с помощью простого успокоительного средства. Однако иногда может потребоваться более серьезное лечение (например, заменитель гормонов). После успешного лечения состояние женщины улучшается: снижается уровень раздражительности, исчезают головные и суставные боли.

Полезно:  Какие_принимать_гормоны_для_увеличения_роста_груди

Проблема ожирения

Ожирение

Если вес тела представительницы прекрасного пола превышает нормативные значения, это может привести к появлению болей в суставах. Женщины, находящиеся в период менопаузы, склонны к набору лишнего веса, поскольку жировая ткань начинает выполнять функции выработки эстрогена, заменяя отсутствующий гормон. Избыточные килограммы оказывают дополнительную нагрузку на кости, что приводит к возникновению проблем с суставами. У полных женщин часто наблюдаются боли в ногах и спине. Им затруднительно подниматься по лестницам, приседать и выполнять простые физические задачи.

Развитие остеопороза

Причины болей в суставах в период климакса могут быть различными. Кроме приливов и ожирения, которые являются типичными симптомами менопаузы, могут также быть серьезные заболевания, требующие немедленного лечения. Один из таких примеров – развивающийся остеопороз. Это патология, связанная с изменениями в структуре костных тканей. Остеопороз может возникнуть самостоятельно или быть следствием воспалительного процесса.

Остеопороз

Прочность костной ткани поддерживается за счет активного образования новых клеток, которые превышают скорость разрушения старых. Однако, если уровень эстрогена снижается, то происходит обратный процесс: кости становятся хрупкими, а нагрузка на суставы увеличивается. Именно из-за увеличения этой нагрузки возникают боли в суставах и их последующее разрушение.

Остеопороз протекает незаметно, вот в чем его основная опасность. Болезнь может обостриться во время климакса, когда костные ткани наиболее уязвимы, а организму женщины не хватает кальция. У женщин могут болеть поясница, позвоночник, кости таза, ноги могут замерзать, появляется онемение в конечностях и ощущение ползания мурашек.

Лечение остеопороза направлено на укрепление костных тканей и общее улучшение состояния опорно-двигательного аппарата. Невозможно полностью излечить остеопороз, однако правильно подобранные препараты и регулярное наблюдение у врача могут замедлить его прогрессию и снизить болезненность симптомов.

Учитывая опасность остеопороза в период климакса, женщина должна особенно заботиться о своем здоровье.

Для предотвращения остеопороза рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой, активно гулять и следить за осанкой. Следует помнить, что остеопороз является одной из наиболее распространенных причин суставной боли во время климакса.

Остеоартроз с деформацией

Нарушения в балансе гормонов во время менопаузы могут вызвать развитие остеоартроза. Суставные хрящи подвергаются повышенному давлению, износу, старению и неспособны функционировать нормально. В результате возникает нарушение подвижности и боль в суставах.

Полезно:  Профилактика_молочницы_при_приеме_антибиотиков

С развитием болезни ситуация ухудшается и может привести к воспалительным процессам в суставе, скоплению жидкости и, в худшем случае, к полной потере подвижности руки или ноги.

Менопауза и ее последствия усугубляют процессы дегенерации. Происходит замедление производства коллагена и нарушение синтеза белков. Регенеративные процессы замедляются, и хрящ не может восстановиться. Лечение остеоартроза следует начать как можно скорее, так как запущенная болезнь может привести к инвалидности.

Если, помимо болей, дама замечает утреннюю неуклюжесть в движениях, ощущает хруст и щелчки в суставах, ей следует пройти обследование на предмет наличия остеоартроза.

Климактерический артрит

Климактерический артрит

По клиническим признакам, эта патология схожа с деформирующим остеоартрозом и ревматоидным артритом. Утром у женщины могут возникать боли в суставах, которые обычно утихают к середине дня. Иногда сустав может увеличиваться из-за отека.

Профилактические меры

Если женщина испытывает умеренные боли в суставах во время климакса, можно попробовать профилактические меры и лечение народными средствами, а также принимать анальгетики и мази. В качестве профилактики проблем с суставами можно принимать препараты с кальцием.

Женщине в период менопаузы необходимо внимательно пересмотреть свою диету. В рационе обязательно должны присутствовать рыба и молочные продукты, а также цельнозерновые продукты и большое количество овощей и орехов.

Определение причины

посетить гинеколога

Если суставная боль становится более сильной или сопровождается другими симптомами, и домашнее лечение не приносит облегчения, необходимо обратиться к врачу. Для определения эффективного лечения необходимо выяснить точную причину суставной боли. Поэтому рекомендуется обратиться к гинекологу, ортопеду и ревматологу. В ходе обследования могут быть проведены общий анализ крови и оценка гормонального статуса, рентгенография суставов и остеоденситометрия.

Рентгенография позволяет обнаружить изменения в костях, выявить остеопороз и остеоартроз. При необходимости рентгенография может быть дополнена МРТ или КТ.

Остеоденситометрия представляет собой особый метод диагностики остеопороза, основанный на измерении плотности костей.

дефицита женских гормонов

Что делать, если во время климакса появляются боли в суставах? Обычно для устранения постоянных болей в суставах назначают гормональное или другое специфическое лечение.

Гормональное лечение

Гормональное лечение проводится независимо от основного заболевания, вызвавшего боль в суставах. Его цель – нормализация гормонального фона во время климакса. Гинеколог назначает женщине препараты, которые содержат прогестерон или эстроген. Они помогают остановить дегенеративные процессы в костной ткани за счет компенсации дефицита женских гормонов. Гормональных препаратов сейчас очень много, и не стоит бояться их использования: правильно подобранная врачом гормональная терапия (короткая или продолжительная, умеренная или интенсивная) будет только полезной. Препараты с гормонами могут быть в виде таблеток, свечей, крема, инъекций или пластырей. Курс терапии длится около 1 года.

Полезно:  Дермоидная_киста_яичника_что_это_такое_и_методы_лечения

Уникальное восстановление

Уникальное восстановление направлено на восстановление повреждений. Лечение остеопороза осуществляется путем назначения лекарств, содержащих витамин D и кальций. Однако процесс лечения достаточно продолжительный.

Для лечения остеоартроза и остеохондроза пациентам выписывают противовоспалительные препараты и лекарства, содержащие витамин B. В случаях тяжелого течения применяются кортикостероидные препараты.

Воспаление суставов рук лечат физиотерапией

Остеоартроз может быть успешно лечен с помощью различных лекарств, способствующих обновлению хряща. Некоторые из таких препаратов, как Артепарон и Румалон, способны создать благоприятные условия для формирования здорового хряща. Кроме того, применение Трентала и Курантила может улучшить кровоснабжение и способствовать восстановлению суставов. Для снятия воспаления и борьбы с болями в суставах рекомендуется использовать препараты, такие как Вольтарен, Новокаин, Мидокалм и Но-шпа.

В случае воспаления суставов рук, можно применять физиотерапию и компрессы. Если боли становятся более сильными, могут быть добавлены мануальная терапия и противовоспалительные препараты.

Для эффективного лечения болей в суставах также могут быть назначены мази, обладающие обезболивающим и согревающим действием. Кроме того, физиотерапевтические процедуры, такие как массаж и лечебная гимнастика, могут быть полезны в комплексной терапии.

Выводы

Что женщине делать, если во время менопаузы она ощущает боль в суставах? Во-первых, необходимо выяснить причину возникновения боли. Во-вторых, лечить ее медикаментозно. В то же время следует обратить внимание на рацион питания и образ жизни в общем. Питание должно быть богатым витаминами, но не должно приводить к ожирению. Не обязательно придерживаться строгой диеты, но необходимо очень внимательно следить за составом жиров и объемом порций.

Врачи рекомендуют не только лечебную физкультуру после менопаузы, но также йогу и другие мягкие формы физической активности. Женщине следует принимать витаминные комплексы с содержанием кальция и тщательно заботиться о своем здоровье, поскольку в этот период организм требует особого, бережного отношения.

У вас возникла такая же проблема?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЦиститГуру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: