Миофасциальный_массаж_лица_что_это_такое_

(Last Updated On: )

Что такое миофасциальный массаж лица?

Миофасциальный массаж лица – это особый вид массажа, основанный на глубоком ручном воздействии на фасции – это своеобразные футляры из соединительной ткани, которые обволакивают и поддерживают мышцы и связки. Эта процедура является эффективным средством борьбы с возрастными изменениями и многими проблемами кожи.

Массаж лица для миофасциальной терапии

Один из самых эффективных методов мануального воздействия в косметологии – это массаж лица для миофасциальной терапии. Он направлен на ручное устранение мышечных спазмов, что способствует улучшению общего состояния кожи, сухожилий и мягких тканей. Эта процедура признана единственной нехирургической альтернативой косметической круговой подтяжке лица.

Каким людям может быть полезен массаж лица?

Массаж лица рекомендуется проводить регулярно в следующих случаях:

  • Возраст от 30-35 лет;
  • Низкий тонус мышц;
  • Избыточный вес (появление второго подбородка, жировых складок);
  • Проблемы с кожей (потеря упругости, отечность, морщины, расширенные поры);
  • Послеоперационные осложнения после пластической хирургии.

Миофасциальный массаж является эффективным средством для коррекции и профилактики возрастных изменений. Даже местное воздействие массажа оказывает положительное воздействие на весь организм. Уже после одного курса процедур видимые изменения можно увидеть на фотографиях: лицо становится более упругим, глубокие морщины уменьшаются, а кожа становится более эластичной и упругой.

Полезно:  Испанский_массаж_лица_от_первых_морщин

Когда допустимо проводить

Женщины могут делать миофасциальный массаж лица во время месячных, на любом сроке беременности и при нездоровом самочувствии. Однако, если у вас есть серьезные проблемы с внутренними органами или сердечно-сосудистой системой, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед процедурой.

Как должен проявляться эффект

Этот метод приобрел широкую популярность в последние 7-10 лет, благодаря работе Татьяны Шубиной, преподавателя мануальных методик в области косметологии. Во время массажа происходит глубокое воздействие на фасции – оболочки соединительной ткани, которые покрывают мышцы, связки и сосуды. Поверхностные фасции представляют собой широкие полосы сухожилий, состоящие из эластических и коллагеновых волокон, и расположенные под слоем подкожно-жировой клетчатки. Лицевые соединительнотканные оболочки прочно прикреплены к костям черепа. Их основная функция – поддерживать определенное положение мышц и связок.

Из-за возрастных изменений, стресса и других неблагоприятных факторов, в области фасций образуются сдавливания. Мышечные волокна смещаются, нарушается питание мягких тканей, что приводит к появлению отеков и ухудшению внешнего вида кожи.

Полезно:  Баночный_массаж_лица_в_домашних_условиях

Во время миофасциального массажа специалист руками находит сформировавшиеся сдавливания и интенсивно воздействует на них, способствуя восстановлению естественного положения сухожильного шлема и мышц, прикрепленных к нему. За счет глубокой проработки тканей нормализуется местное кровообращение и отток лимфы.

После одного сеанса массажа на лице уже заметны видимые изменения. Единственным недостатком этого метода является ощущение дискомфорта и некоторая болезненность во время проведения процедуры.

Противопоказания

Метод, оказывающий глубокое воздействие на мышечно-связочный аппарат черепа, имеет несколько противопоказаний:

  • Нарушения целостности кожного покрова (царапины, ссадины);
  • Различные дерматологические заболевания (экзема, псориаз, герпес, акне, грибковые инфекции кожи);
  • Наличие родинок, бородавок, папиллом;
  • Аллергические или инфекционные высыпания на коже;
  • Хрупкость кровеносных сосудов;
  • Онкологические заболевания.

Процедура миофасциального массажа состоит из следующих этапов:

  1. Очищение лица и шеи (удаление макияжа, избавление от жирной кожи и загрязнений).
  2. Нанесение талька. Поскольку массаж включает в себя моделирование мышц путем механического воздействия, любые скользящие и гладящие движения исключаются. Поэтому не используются массажные средства в виде кремов и масел.
  3. Легкий предварительный массаж всей поверхности лица, шеи и волосистой части головы.
  4. Интенсивная работа с нижней частью лица, включая подбородок и шею.
  5. Массаж ушной и височной зоны.
  6. Растяжка тканей на лбу.
Полезно:  Бета-аланин_воздействие_для_женщин_применение_и_побочные_эффекты

Цены на миофасциальный массаж лица

Миофасциальный массаж лица проводится только опытными специалистами в медицинских или косметологических клиниках. Средняя стоимость одной процедуры составляет от 1500 до 2500 рублей, в зависимости от выбранной клиники и региона.

Отзывы о миофасциальном массаже

Миофасциальный массаж помог избавиться от отеков на лице, разгладить глубокие морщины и значительно улучшить состояние кожи. Видимый результат уже после 10 процедур, который сохраняется на протяжении длительного времени.

Мария, 37 лет, Москва

Я регулярно прохожу 2-3 курса миофасциального массажа в год. Состояние кожи существенно улучшилось, она стала более упругой и мягкой, овал лица стал более четким, а темные круги под глазами исчезли.

Ирина, 45 лет, Самара

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЦиститГуру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: