Что_такое_окно_фертильности

(Last Updated On: )

Что такое период плодности

Период плодности в физиологическом плане означает временной интервал, в течение которого вероятность зачатия приближается к 100%. Путем определения фертильной фазы женщина может самостоятельно планировать наступление беременности в желаемое время.

Женщина наиболее плодна в течение 5 дней перед овуляцией. Обычно овуляция происходит через 12-16 дней после начала менструального цикла. Именно в это время наиболее вероятно зачатие.

Период плодности – это время менструального цикла женщины, когда у нее больше всего шансов забеременеть. Для большинства женщин это 5 дней до овуляции и день овуляции.

Продолжительность менструального цикла: дней

Укажите на календаре дату начала и дату окончания последней менструации:

Менструация
Возможна овуляция
Безопасный день
Предполагаемый день овуляции

Что такое плодовитость

Плодовитость у женщин зависит от ряда факторов, которые влияют на их способность забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Плодовитость считается высокой, если женщина может осуществить свою мечту о материнстве в любое желаемое время, не прибегая к стимуляции овуляции или другим методам для успешного зачатия. Овуляция является основным фактором плодовитости у женщин, когда способность к зачатию достигает своего максимума.

Чтобы сохранить способность к рождению ребенка в течение всего репродуктивного периода, женщине следует заботиться о половом воспитании с детства. Избегая факторов, которые могут вызвать проблемы, можно успешно забеременеть и родить здорового малыша. Однако, даже если видимых причин бесплодия нет, оно может быть вызвано антителами, которые женский организм производит против мужских половых клеток. Травмы мошонки, прошедшие медицинские вмешательства или заболевания мочеполовой системы, включая онкологические, также играют важную роль в мужской способности к зачатию.

Как определить период возможного зачатия

Имея понимание о том, что такое период возможного зачатия, женщина может самостоятельно определить благоприятные дни для зачатия, изучив свой менструальный цикл в течение не менее 6 месяцев. Многие супружеские пары, планирующие наступление беременности, прибегают к такому методу, чтобы избежать лишнего стресса и напряжения при неудачных попытках зачатия.

Полезно:  Миома_матки_причины_симптомы_классификация_лечение

Для получения максимально точной информации о периоде возможного зачатия, необходимо знать точную дату овуляции, которая происходит, когда происходит всплеск уровня лютеинизирующего гормона, вызывающий разрыв доминантного фолликула и выход созревшей яйцеклетки. Если менструальный цикл стабильный и кровянистые выделения происходят через определенные промежутки времени, определить дату овуляции не сложно.

Например, период месячного цикла составляет 28 дней. Середина цикла приходится на 14 число. В случае стабильного цикла, этот день считается днем, когда яйцеклетка покидает яичник. Фаза фолликуляции продолжается до момента овуляции (от 7 до 14 дней), но наиболее благоприятными для зачатия считаются 12, 13, 14 и 15 дни цикла (яйцеклетка остается жизнеспособной в течение дня после выхода из фолликула). У женщин с регулярным циклом это и есть окно возможности для зачатия. Однако, беременность может наступить и в соседние дни, если цикл изменился или были допущены ошибки при подсчетах. У женщин, у которых цикл короче или длиннее стандартного, расчеты производятся с учетом нескольких дней в каждую сторону.

Во время подсчета легко допустить ошибку, и связана она далеко не с математикой. Существуют различные причины, по которым фаза фертильности может быть смещена:

  • инфекционно-воспалительный процесс в органах репродуктивной сферы, который может изменить состав цервикальной слизи и вызвать образование спаек;
  • заболевания неинфекционного характера, такие как поликистоз яичников, гипотиреоз, миома матки и гиперпролактинемия;
  • инфекционные заболевания, которые могут повлиять на мозг;
  • прием обезболивающих препаратов, содержащих кофеин, во время овуляции;
  • гормональный дисбаланс в период предменопаузы;
  • ранняя менопауза;
  • прием медикаментов, которые могут влиять на выработку половых гормонов (контрацептивы, нейролептики, фитогормоны и другие лекарственные средства);
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • Проблемы с подвижностью сперматозоидов и хромосомные аномалии.
  • Индивидуальные особенности влагалищной среды, которые способствуют ускоренному движению сперматозоидов.
  • Изменение климата.
  • Тяжелые физические и умственные нагрузки.
  • Стресс, который был пережит.
  • Важно отметить, что сперматозоиды могут выживать в половых путях до 7 дней, что значительно увеличивает период возможного зачатия. В таком случае наиболее благоприятным временем для зачатия ребенка считается период с 7-го по 15-й день цикла.

    Вероятность имплантации эмбриона в период овуляции:

    Полезно:  Причины_и_виды_женского_бесплодия
    Менструальный цикл
    3-5 день 6-7 день 8-9 день 10-12 день
    0,3 — 0,7% 1,4 — 5,6% 18 — 37% 6,9 — 2,8%

    Существуют и другие способы для расчета фертильных дней:

    1. Определение диаметра и количества активных фолликулов в яичниках женщины после окончания месячных выделений (на 5-6 день) с помощью ультразвукового исследования. Нормальным считается размер в пределах от 20 до 100 см. Этот метод диагностики позволяет прогнозировать общую фертильность женского организма.
    2. Домашние условия могут быть использованы для определения фертильности при помощи специализированных тестов, которые отображают уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, играющих важную роль в процессе зачатия. Повышенный уровень фолликулостимулирующего гормона указывает на низкую способность забеременеть из-за недостаточного количества зрелых яйцеклеток. Повышенную концентрацию лютеинизирующего гормона наблюдают за 1-2 дня до овуляции и после нее. Таким образом, женщина может самостоятельно определить свое окно фертильности в течение нескольких менструальных циклов, если она хочет забеременеть.
    3. Регулярное измерение базальной температуры. Во время овуляции температура в прямой кишке повышается, а перед месячными — падает. Следя за этим показателем, можно определить благоприятные дни для зачатия ребенка.
    4. Для того чтобы узнать, возможно ли забеременеть во время фертильных дней, врач-гинеколог с эндокринологическим образованием изучает овуляционный резерв у женщины.
    Прогноз фертильности
    Овуляционный резерв
    Баллы -2 0 +2
    Уровень фертильности Низкий Средний Высокий
    Что означает Шансы забеременеть минимальны Не исключается возможность возникновения проблем с зачатием и вынашиванием плода Фертильное окно — шансы на успешное зачатие достигают 100%
    Полезно:  Недержание_мочи_при_кашле_у_женщин_причины_и_лечение

    Увеличение шансов на зачатие

    После достижения женщиной 35-летнего возраста, количество безовуляторных менструальных циклов в среднем увеличивается до 5 раз в год, что значительно снижает вероятность успешного зачатия. Это одна из причин, по которой гинекологи рекомендуют женщинам рожать в раннем репродуктивном возрасте.

    Высокая фертильность является редким явлением как у женщин, так и у мужчин. Она, вероятно, связана с физиологическими особенностями организма. В таком случае гормональные контрацептивы не являются абсолютной защитой от нежелательной беременности. Без использования дополнительных средств местной защиты, вероятность зачатия при применении оральных контрацептивов по схеме составляет 0,5-1%.

    Следуя рекомендациям специалистов, можно повысить общую вероятность зачатия:

    1. Для увеличения плодовитости можно использовать специальные лекарственные препараты, такие как Клостилбегит, Кломифен и другие, которые стимулируют овуляцию. Однако их назначение должно осуществляться только врачом. Самостоятельно можно принимать витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки, такие как Витрум, Прегнавит, Матерна, фолиевая кислота и другие.
    2. Регулярная половая жизнь с постоянным партнером (не реже 1-2 раз в неделю) положительно влияет на выработку женских половых гормонов и активизирует иммунную систему в целом.
    3. Правильный режим питья, сбалансированное питание без вредных продуктов, таких как копчености, маринады, кофеин, жареные, консервированные блюда и фаст-фуд, помогает увеличить шансы на успешное зачатие и вынашивание плода. Низкокалорийные диеты и голодание могут негативно сказаться на женской плодовитости.
    4. Отказ от вредных привычек, таких как употребление алкоголя в токсических дозах, курение табака и употребление наркотических веществ, способствует повышению общего уровня фертильности.
    5. Активный образ жизни и отсутствие психотравмирующих факторов являются не менее важными компонентами терапии, направленной на повышение женской фертильности.

    Есть такая же проблема? Расскажите о ней анонимно! Наши врачи постараются помочь вам, если вы подробно опишете проблему в поле ниже.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    ЦиститГуру
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: