Бета-аланин_воздействие_для_женщин_применение_и_побочные_эффекты

(Last Updated On: 01.10.2023)

Влияние бета-аланина на женщин, способы применения и возможные побочные эффекты

Бета-аланин является единственной аминокислотой, которая естественным образом влияет на регуляцию температуры тела, уровень глюкозы в крови и удаление молочной кислоты из мышц.

Основные характеристики

уменьшении потливости

Избыток молочной кислоты в организме может привести к снижению выносливости, упадку сил и быстрому утомлению. Бета-аланин является популярной биологически активной добавкой для спортсменов.

Позднее были обнаружены лечебные свойства бета-аланина, которые включают в себя снятие головной боли, снижение потливости, предотвращение расширения периферических сосудов и облегчение приливов у женщин после 45 лет.

В организм бета-аланин поступает естественным путем через мясо и бульоны на его основе. Его также можно найти в молоке и сыре.

Чтобы контролировать необходимую норму аминокислоты, рекомендуется регулярно употреблять данные продукты, не прибегая к использованию добавок.
Когда наступает менопауза у женщины, выработка данного вещества снижается до минимального уровня, поэтому врачи советуют использовать бета-аланин в качестве биологически активной добавки. Это помогает справиться с приливами и улучшает общее состояние пациентки.

Помощь при симптомах

В период климакса врачи часто назначают препараты, основным компонентом которых является аминокислота бета-аланин. Многие компании выпускают лекарства с таким составом. Один из успешных производителей медикаментов – это фирма “Эвалар”. Они предлагают качественные препараты по доступной цене.

Помимо лекарств, также существуют различные пищевые добавки с бета-аминокислотой в составе. Они отлично помогают поддерживать организм в тонусе в сочетании с физическими упражнениями. “Эвалар” также предлагает продукты этой категории потребителям.

Принятие только таблеток не гарантирует полного избавления от симптомов менопаузы, но в сочетании с правильным питанием и активным образом жизни результат не заставит себя ждать.

Препараты, которые помогут в борьбе с симптомами климакса

Ци-клим – идеальное решение

Циклим

Один из самых эффективных способов помощи женщине после 45 лет. В составе этого препарата содержится 400 мг чистого аланина, что обеспечивает максимальную эффективность в борьбе с симптомами климакса.

Полезно:  Восстановление_месячного_цикла_после_родов

Одним из преимуществ этой биологически активной добавки является ее натуральный состав. В отличие от гормональных препаратов, таблетки Ци-клим, природного происхождения, не вызывают побочных эффектов и не способствуют набору веса.

Перед началом приема данного лекарственного средства необходимо проконсультироваться со специалистом. Он объяснит, как правильно принимать препарат и какой курс лечения необходим для более эффективного воздействия на организм.
Применение препарата способствует:

  • снижению интенсивности приливов;
  • увеличению работоспособности;
  • устранению головных болей;
  • нормализации сна;
  • борьбе со стрессом;
  • улучшению состояния кожи.

нормализации сна

Обычно врачи рекомендуют использовать Ци-клим в качестве биологически активной добавки. Этот препарат следует принимать внутрь вместе с пищей два раза в день. Продолжительность курса может варьироваться от трех месяцев до полугода. В инструкции по применению Ци-клима более подробно описаны рекомендуемые дозировки и продолжительность курса.

Ци-клим не мгновенно снимает симптомы. Этот препарат оказывает накопительное воздействие на организм, и чем дольше длится курс, тем сильнее его действие.

В линейке продуктов Ци-клим также имеется крем для кожи. Применение этого крема в сочетании с таблетками усиливает омолаживающий эффект. Это отличное средство для поддержания красоты у женщин после 45 лет.

Большинство женщин, прошедших курс Ци-клима, оставляют положительные отзывы. Этот препарат хорошо выполняет свою функцию и не вызывает побочных эффектов.

Негативные комментарии были оставлены только людьми, которые не ознакомились с составом и начали принимать препарат, а также теми, кто не был в курсе своей аллергии на определенный компонент препарата.

Лора

При наступлении менопаузы

Эвалар выпускает еще один БАД для женщин 45 плюс под названием Лора. В составе этой линии препаратов также содержатся био-компоненты, как и в Ци-клим аланин. Линия Лора включает в себя таблетки, крем и сыворотку. В каждом из этих продуктов содержатся растительные компоненты, витамины и кислоты.

Полезно:  Какие_препараты_заместительной_гормональной_терапии_показаны_после_45_лет_

Био инструкция каждого средства Лора направлена на борьбу с возрастными изменениями кожи и организма женщины после 45 лет.

Таблетки принимаются в качестве БАДа во время приема пищи. Рекомендуется принимать по 1 таблетке 1 раз в день. Курс лечения длится не менее месяца.

Крем и сыворотка предназначены для борьбы с внешними изменениями кожи. Крем следует наносить на очищенную кожу лица дважды в день массажными движениями. Сыворотку рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю. Предварительно кожу необходимо подготовить к процедуре.

Для этого нужно выполнить следующие шаги:

  • удалить макияж с лица;
  • Протереть лицо и шею спиртовым лосьоном или водным раствором хлоргексидина, содержащим 0,5% активного вещества;
  • Нанести сыворотку с помощью мезороллера;
  • Прокатить роллером от 5 до 10 раз в каждом направлении: сверху вниз, слева направо и по диагонали;
  • Повторить процедуру в каждой из зон: щеки, скулы, лоб, нос и подбородок;
  • Повторить процедуру 2 раза;
  • Промыть мезороллер водой и обработать спиртовым раствором перед следующим использованием.

Сыворотка и крем могут вызвать побочные реакции. Их не рекомендуется использовать на поврежденной коже и при наличии различных сыпей.

Таблетки могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому их употребление не рекомендуется во время беременности. Чтобы избежать побочных эффектов, важно тщательно ознакомиться с инструкцией и проверить наличие аллергенов в составе препарата Лора.

У женщин среднего возраста Лора пользуется большей популярностью. Это средство известно своими положительными свойствами, которые подтверждают его эффективность при комплексном использовании линейки Лора от «Эвалар». Подробнее о его действиях можно узнать из отзывов на различных тематических форумах.

Другие пользы от бета-аланина

Бета-аланин помогает не только улучшить состояние организма женщин во время менопаузы. Это вещество изначально было открыто благодаря своей способности улучшать спортивные результаты.

Полезно:  Лечение_гинекологических_заболеваний_по_ОМС

Избыток молочной кислоты

Она обладает способностью выводить молочную кислоту, а также предотвращать ее появление.

Использование дополнительных пищевых добавок спортсменами особенно популярно среди бодибилдеров. Подробности об этом виде спорта можно найти на спортивном сайте. Это специализированный интернет-ресурс, главной темой которого является бодибилдинг. Здесь можно ознакомиться с отзывами о различных биологически активных добавках на основе бета-аланина. Также здесь можно найти рекомендации по составлению правильного рациона и комплекса упражнений или просто изучить основные понятия бодибилдинга.

В таблице ниже приведены основные рекомендации для женщин, которые находятся в периоде климакса. Они основаны на опыте женщин, уже переживших этот период своей жизни.

Потребление кофе в избытке Кофе дает энергию на короткое время. Он влияет на нервную систему и может вызвать бессонницу, даже если нет энергии. Отказаться от напитка. Заменить бодрящие свойства кофе физическими упражнениями. Улучшение сна, уменьшение возможности проявления психологических расстройств.
Употребление алкоголя и табака Организм получает большое количество токсинов, на борьбу с которыми тратится много энергии. Отказаться от алкоголя и курения, чтобы сохранить силы организма для борьбы с симптомами климакса. Снижение интенсивности проявления симптомов.
Избыточное потребление сладкого Глюкоза, содержащаяся в пирожных, шоколаде и других сладостях, быстро усваивается и вредит фигуре и здоровью. Заменить сладости на цельнозерновой хлеб. Он содержит медленно усваиваемую глюкозу, которая стимулирует выработку “гормона счастья”. Отличное антидепрессантное средство. Естественное успокоительное без транквилизаторов. Также помогает очистить организм от шлаков.
Выбор вспомогательных препаратов Неправильный выбор или употребление БАДов и других лекарств может ухудшить состояние и вызвать дополнительные симптомы. Обратиться к врачу и следовать всем рекомендациям. Улучшение симптомов и общего самочувствия.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЦиститГуру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: