Баня при цистите, можно ли париться и греться в сауне?

Баня при цистите — можно или нет?

Одних ванн недостаточно, чтобы навсегда вылечить цистит.
Одних ванн недостаточно, чтобы навсегда вылечить цистит.

Воздействие высоких температур на организм при остром течении цистита абсолютно противопоказано. При повышении температуры усиливается кровоток, активизируется инфекционный агент, и воспалительный процесс в остром периоде цистита может протекать еще более динамично. Поэтому на ранних стадиях заболевания или в середине острого периода, когда симптомы проявляются очень ярко, прогревание в сауне строго противопоказано.

Запрещено принимать паровую баню при гематурии (она часто сопровождает цистит у женщин) – состоянии, при котором в моче появляется кровь. Повышенная температура будет оказывать еще большее давление на кровеносные сосуды, и состояние может стать критическим.

Когда заканчивается острая форма, начинается фаза ремиссии, у пациента нет категорических противопоказаний, можно осторожно погреться в ванне. Воздействие контрастных процедур поможет укрепить защитные механизмы организма, снижая вероятность рецидива.

Эти статьи – огонь! Сауна и коронавирус: в чем польза и вред? С какого возраста дети могут посещать сауну? Лечит ли купание аллергию? Когда я могу пользоваться сауной?

В период ремиссии при цистите сауна поможет укрепить иммунную систему и предотвратить повторное возникновение острых симптомов.
В период ремиссии при цистите сауна поможет укрепить иммунную систему и предотвратить повторное возникновение острых симптомов.

Поможет ли вылечить цистит баня?

Специалисты отвечают на этот вопрос следующим образом: мочевой пузырь расположен так глубоко, что длительное пребывание в сауне даже при самой высокой температуре не приведет к значительному прогреванию этого органа.

Банные каникулы оптимальны как дополнение к так называемой вторичной профилактике, то есть примерно через две-три недели после прекращения приема уросептиков и других препаратов. Во время банных процедур рекомендуется пить много жидкости. Пусть это будут отвары лекарственных трав, оказывающих положительное влияние на мочеполовую систему. Например, из ромашки, чабреца, тысячелистника, мелиссы.

Русские бани для профилактики цистита

Для профилактики цистита полезно принимать паровые ванны и пить настои лекарственных трав.
Для профилактики цистита полезно принимать паровые ванны и пить настои лекарственных трав.

Врачи не рекомендуют обливание холодной водой, растирание снегом и другие контрастные процедуры сразу после выздоровления. Когда организм еще ослаблен, после сауны можно принять холодный душ или искупаться в нехолодном бассейне.

Особенности прогревания при цистите

Действие тепла на организм обусловлено его обезболивающим, расслабляющим, спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектами. Поэтому неудивительно, что женщины с острым циститом чувствуют облегчение от дизурических и болезненных симптомов. Однако эйфория длится недолго, со временем симптомы болезни возвращаются.

Согревающие процедуры не оказывают подавляющего действия на патогены, вызывающие воспалительную реакцию в МП. Иногда тепло приводит к активизации инфекции, которая провоцирует обострение воспаления. Тепло вызывает расширение сосудов, что в определенный момент может способствовать развитию воспалительного процесса.

Специалисты отмечают, что если заболевание спровоцировано инфекцией, то воздействие высоких температур только усугубит процесс. Воспалительные реакции в слизистой ткани мочеточникового резервуара сохраняются и могут привести к хронизации заболевания.

тепло

Единодушное мнение специалистов заключается в том, что цистит не лечится прогреванием. Паровые ванны лишь снимают острые симптомы заболевания, что ни в коем случае не отменяет необходимости консультации врача.

Без обследования и выявления причины женщина рискует снова заболеть в будущем. И нет уверенности, что рецидив не осложнится повторным воспалительным процессом с повреждением почечных структур.

Прогревание при цистите может быть только дополнительной мерой, сопутствующей основной медикаментозной терапии. Только врач решает, можно ли посещать баню при цистите в тот или иной период заболевания.

Кроме того, в некоторых случаях нагревание при воспалительных процессах в МП может быть просто опасным:

  1. Это относится к состояниям, при которых цистит поражает глубокие слои тканей мочевого пузыря с нарушением кровеносных сосудов. Мочеиспускание в этом случае сопровождается гематурией. Нагревание (будь то в сауне, в бане или на простой грелке) вызывает расширение сосудов и обширные геморрагические процессы (кровотечение).
  2. Усугубляют состояние женщин тепловые процедуры при цистите во время менструального цикла, общее недомогание и симптомы головной боли.
  3. По мнению врачей, ребенку с любой формой цистита прогревания строго противопоказаны.

Противопоказания для посещения парилки

Многие врачи рекомендуют посещать баню при цистите, так как высокая температура приносит пользу организму. Прогревание снимает острую боль и уменьшает количество спазмов. В то же время пациент испытывает меньшую потребность в посещении туалета.

Если посещать сауну без учета правил, противопоказаний, могут развиться различные осложнения. Ухудшение состояния может привести к серьезным нарушениям в работе почек и мочевого пузыря.

Противопоказания к применению паровой бани:

  • наличие кровянистых выделений в моче;
  • менструация;
  • появление пустул;
  • высокая температура тела.

Не посещайте парилку при острой форме цистита. Использование обычной грелки может ухудшить состояние.

Минусов больше, чем плюсов

Часто человек посещает баню при цистите, так как знает, что она поможет избавиться от болезненных ощущений, которые проявляются в виде спазмов и судорог. Действительно, уже после нескольких минут, проведенных в паровой бане, наступает облегчение и улучшается настроение пациента. Врачи говорят, что этот эффект обусловлен горячим воздухом, который вызывает вазодилатацию, более быстрое движение кровеносных сосудов и расслабление мышц. Это заставляет боль утихнуть, вводя человека в заблуждение, что цистит прошел. Но на самом деле оздоровительный эффект будет кратковременным: через несколько часов после посещения бани вы снова почувствуете жгучие боли в животе. В лучшем случае уровень боли просто останется прежним.

Однако квалифицированные специалисты знают, что без правильно назначенного медикаментозного лечения цистита и ванны не помогут, и литры травяных настоев выпиваются. Кроме того, если долгое время игнорировать проблему и не обращаться в клинику за помощью, относительно безобидный цистит может перерасти в более запущенную форму – уретрит (сопровождающийся слизисто-гнойными выделениями). На более поздней стадии болезнь может перейти в хроническую фазу, вылечить которую будет гораздо сложнее.

Ходить в баню человеку с циститом в острой фазе не рекомендуется, так как горячая температура, наоборот, стимулирует быстрый рост болезнетворных микроорганизмов. Если количество организмов, переносящих инфекцию, становится слишком большим, они могут достичь почек и стимулировать развитие такого серьезного заболевания, как пиелонефрит. Причем табу в острой фазе заболевания накладывается не только на посещение традиционной русской бани, но и финской и новомодной инфракрасной сауны. В последнем случае цистит входит в список противопоказаний к посещению.

К вопросу о посещении ванны ребенка, больного циститом, следует отнестись еще более серьезно. Молодой организм еще более активно реагирует на высокую температуру воздуха, поэтому если у взрослого человека быстрого развития болезнетворных микроорганизмов может и не произойти, то в данном случае риск чрезвычайно высок.

Немедленно обратитесь за помощью к педиатру, вместо того чтобы лечить ребенка дедовскими методами.

Баня, сауна и цистит

Полезна или вредна баня или сауна, зависит от клиники цистита (острый или хронический). Эффективность согревающих процедур можно почувствовать только после того, как обострение цистита спадет. В острой фазе заболевания в бане или сауне находиться не рекомендуется, так как это ускорит размножение бактериальной инфекции и спровоцирует развитие осложнений.

не рекомендуется

Всего один поход в сауну может значительно улучшить состояние пациента:

  • боль и дискомфорт исчезают;
  • спазмы, характерные для этого заболевания, стихают;
  • Мышцы в нижней части живота расслаблены;
  • прекращаются частые позывы к мочеиспусканию;
  • Стабилизируются метаболические процессы и иммунные функции.

Но ощутить благотворное действие ванны можно только после консультации с врачом. Он объяснит, какие существуют запреты и правила поведения, даст необходимые рекомендации, можно ли принимать паровую баню женщинам с циститом в сауне, когда это полезно, а когда вредно.

Водные процедуры при цистите

Водные процедуры при цистите у женщин должны быть согласованы с врачом. При остром процессе заболевания допускается только быстрый теплый душ, он не нанесет большого вреда организму, но поможет снять симптом боли.

После окончания острого периода врач может рекомендовать травяные ванны в качестве дополнения к медикаментозному лечению. В зависимости от проявления симптомов подбирается соответствующий набор трав. Для того чтобы действие бани было эффективным, действуют определенные правила приема:

  • Продолжительность процедур не должна превышать четверти часа;
  • Вода должна быть теплой (не более 37 градусов), но не горячей;
  • Частота процедур – не более 3 раз в неделю;
  • продолжительность курса – 2 недели.

При плохом МП рекомендуются теплые ножные ванны.

При задержке мочи – двухминутные холодные ванны (до 12° C), затем растирание и бодрая ходьба, ношение шерстяных носков для быстрого согревания.

При болях в МП – контрастные ножные ванны с попеременным погружением в горячую (38 °С) и на 30 секунд в холодную (10 °С) воду. Горячую воду добавляют постепенно, пока температура не достигнет (42 °С). Продолжительность – 4-5 минут.

Важно помнить, что тепловое воздействие не влияет на причину заболевания, оно используется только в сочетании с лекарственной терапией.

Ходить в баню при цистите или нет – дело добровольное. Помните, что болезнь серьезная и коварная, но если вы отнесетесь к ней серьезно, ее можно контролировать. Только обязательно соблюдайте все рекомендации и назначения врача. Чрезмерная жара в клинике острого цистита опасна, а последствия посещения бани чреваты серьезными и печальными последствиями. Только при отсутствии противопоказаний посещение бани оказывает благотворное влияние.

При цистите лучше посетить сухую финскую сауну

Несмотря на благотворное действие русской паровой бани, при цистите по-прежнему рекомендуется сухая финская паровая баня (сухое тепло). Такая процедура поможет расслабиться и справиться с небольшой инфекцией в мочевом пузыре, снять спазмы, расширить кровеносные сосуды. Основной эффект сухой финской сауны направлен не на излечение цистита, а на устранение дискомфорта в самом начале заболевания.
Финская сухая сауна

При этом необходимо соблюдать основные принципы:

  • Во время лечения не забывайте пить много медовых настоев для мочегонного и противовоспалительного эффекта;
  • После сауны отдохните в течение достаточно длительного периода времени. По крайней мере, не выходите на улицу в течение нескольких часов. Перед сном лучше посетить паровую баню;
  • хорошо одевайтесь после водных процедур.

Основной терапевтический эффект будет связан с обильным питьем, обильное мочеиспускание помогает вывести инфекцию из уретры и мочевого пузыря. Мед заживляет и восстанавливает стенки мочевыводящих путей.

Прогревание может помочь облегчить болезненные симптомы, вызванные сокращением гладких мышц. Посещение парной также стимулирует общий иммунитет организма и улучшает обмен веществ.

При цистите не рекомендуется злоупотреблять сауной. Достаточно посетить 1-2 раза – в начале заболевания и в конце лечения.

Травяные настои помогут в лечении

Казалось бы, при цистите пить не очень хочется, ведь никому не нужны лишние походы в туалет, которые причиняют столько боли. Однако в бане необходим постоянный водный баланс. А поскольку при цистите посещение врача разрешено только в период ремиссии, в это время болезненного мочеиспускания не будет. Поэтому самое время подключить к общему лечению заболевания травяные чаи и настои собственного производства. Обильное питье естественным образом промывает мочевой пузырь, а это как раз то, что нужно для быстрого выздоровления. Преимуществом является то, что рецепты настоек довольно просты.

Чтобы приготовить один из самых полезных травяных напитков, вам понадобятся следующие ингредиенты.

Состав Количество
тысячелистник 2 столовые ложки.
толокнянка 2 столовые ложки.
берёзовые почки 1 ч.л.
корень аира 1 ч.л.

Тщательно перемешайте все ингредиенты в сухом виде. Затем возьмите одну столовую ложку смеси и залейте ее 200 миллилитрами кипятка. Оставьте настаиваться в тепле на двадцать минут. Если вы хотите пить напиток в термосе, возьмите 50 г этого напитка на ванну – разделите это на четыре порции.

Аналогичным образом можно заварить еще один настой, который включает в себя:

  • толокнянка;
  • кукурузный крахмал;
  • ползучий корень лука-порея;
  • березовые листья.

Каждого ингредиента должно быть по одной чайной ложке. Перемешать, взять столовую ложку смеси и залить стаканом кипятка, как в предыдущем рецепте.

Вы также можете принимать по чайной ложке каждого из этих ингредиентов:

  • Зверобой;
  • шишки хмеля;
  • цветы ромашки;
  • наследство;
  • ивовые листья.

Таким же образом приготовьте отвар. Еще одним чудодейственным средством, которое помогает не только при лечении цистита, является чай, заваренный на основе семян укропа. Предварительно семена следует измельчить с помощью кофемолки или другого подходящего устройства. Затем приготовьте отвар в том количестве, которое вы собираетесь пить в бане – в соотношении одна столовая ложка высушенных, измельченных семян укропа на стакан кипятка. Залейте необходимое количество семян кипятком и оставьте в теплом месте на час для заваривания. В баню такой напиток лучше нести в термосе, чтобы он не успел полностью остыть. Важное замечание – лекарственный настой следует пить полностью, включая осадок. Этот простой в приготовлении напиток чрезвычайно полезен для мужчин в качестве профилактического средства против простатита. А потому пить его в фирменной бане можно даже тем, кто не планирует лечиться с его помощью от цистита.

Не менее полезным будет напиток, созданный на основе “коллеги” укропа – петрушки. Приготовьте его заранее, так как это займет больше времени, чем в предыдущем способе. Нужно взять стограммовый пучок петрушки и залить его литром кипятка. Оставьте завариваться на 2 часа.

Одного стакана настоя петрушки достаточно для одного человека в парной. Разделите порцию поровну и пейте ее с интервалом в два приема между посещениями парной и другими процедурами.

Чередование бани с сауной

В качестве профилактической меры при хроническом цистите ванны очень хороши по нескольким причинам. Под воздействием тепла вредные вещества выходят из организма через кожу с потом, делая его более здоровым. Кровеносные сосуды также расширяются, кровь и лимфа, протекающие по ним, начинают двигаться быстрее, а сердце пропускает больше крови. Все это укрепляет иммунную систему, стимулируя ее к более эффективной борьбе с болезнями.

Тем не менее, в сауне необходимо соблюдать большую осторожность, не только избегая переохлаждения, но и остерегаясь сквозняков. Температура тела должна поддерживаться более или менее одинаковой, с повышением на несколько градусов в парной лишь на короткое время.

Если вы посещаете большой комплекс с несколькими видами бань и саун, вы можете позволить себе следующую процедуру. Прежде всего, посетите зал с горячим, влажным воздухом. Если болезнь почти полностью прошла, можно даже немного попариться с березовым веником. После сауны отдохните, расслабьтесь, выпейте травяные чаи и настои.

Через некоторое время вы можете повторно посетить парную, но на этот раз вам понадобится сауна – помещение с сухим горячим воздухом. Именно там вы сможете проводить лечебные манипуляции. Для этого возьмите в сауну небольшой мешочек с песком или камень, завернутый в полотенце. Поместите его на верхнюю полку, где температура наиболее высокая – камень или мешок должны быть теплыми. Когда он нагреется, возьмите его, лягте на нижнюю полку в сауне и положите теплый мешок на нижнюю часть живота. Это еще больше согреет ваш мочевой пузырь. В парной можно находиться не более двадцати минут, а пакет на вас пусть полежит чуть меньше – около пятнадцати минут. Но прежде чем выполнять эту манипуляцию, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, допустим ли этот способ прогревания в вашем случае.

После того как вы решили вернуться домой, посидите в теплой комнате еще полчаса, чтобы ваше тело как следует остыло. Это особенно важно в холодное время года, когда существует большая разница между температурой на улице и в помещении. Дома после ванны рекомендуется лечь в теплую постель и по возможности выпить горячего чая.

Несмотря на то, что в острой стадии заболевания любителям сауны придется на некоторое время отложить посещение парной, при правильном лечении цистита от него можно быстро избавиться. По истечении этого времени следует вернуться в сауну и поправить свое здоровье, чтобы в будущем организм был невосприимчив к любым недугам.

Миф о глубоком прогревании

Основные рекомендации народных целителей по посещению бани при всевозможных воспалительных процессах связаны с якобы глубоким прогреванием органов. На самом деле механизм действия высокой температуры не имеет прямого отношения к согревающим системам организма, они надежно защищены от такого воздействия. Однако нагревание тела приводит к интенсификации водно-солевого обмена, стимуляции деятельности эндокринных желез, повышению активности иммунной системы. Возникает вопрос о продолжительности банных процедур.

Как долго я могу принимать паровую баню, если у меня цистит? Вы можете находиться в паровой бане столько, сколько вам удобно. Важно учитывать, что людям с циститом нельзя резко охлаждаться в душе после посещения парной, поэтому для поддержания хорошего самочувствия рекомендуется ограничить время пребывания в условиях высоких температур.

Несколько советов по повышению эффекта от бани и сауны при цистите

Посещение сауны или финской бани при цистите нужно не для отдыха, а для восстановления сил. По этой причине необходимо обеспечить спокойный отдых.

Когда вы посещаете парную, ваши внешние органы подвергаются воздействию температуры до 90 градусов Цельсия. Эти условия губительны для большинства микробов. Поэтому вы можете не только расслабиться, но и приятно провести время с любимым человеком с меньшим риском для здоровья, связанным с обострением цистита.

Это не относится к случаям заболевания системной инфекцией репродуктивных органов. Поэтому барьерные контрацептивы (презервативы) рекомендуются по умолчанию.
сауна при пиелонефрите

Тем не менее, хороший уровень гигиены наружных половых органов может быть достигнут при предварительной подготовке к посещению сауны. Для этого рекомендуется гигиеническая обработка антибактериальными средствами. Перед тем как войти в сауну, хорошо вымойтесь антибактериальным интимным гелем или хозяйственным мылом. Затем обработайте гениталии хлоргексидином или слабым раствором марганцовки.

Если вы делаете это до прихода в сауну, используйте салфетки для интимной гигиены, чтобы поддерживать ее. Посещение сауны поможет прогреть наружные половые органы и полностью удалить из них возбудителей инфекции. Однако это возможно только в том случае, если вы полностью удалите остатки выделений с кожи.

Эти рекомендации будут полезны для мужчин, страдающих простатитом, и женщин с хроническим циститом, аппендицитом, вызванным трихомониазом, хламидиозом и другими распространенными генитальными инфекциями. Надеемся, что мы исчерпывающе ответили на вопрос, можно ли ходить в баню при цистите. Ваше здоровье!

Почему пациентам, страдающим циститом, рекомендована баня?

  • способствует выведению накопившихся токсинов, а очищенный организм, как известно, менее восприимчив к воспалительным процессам;
  • Этот процесс сопровождается контрастными процедурами, а закаливание, как известно, повышает защитный потенциал организма;
  • помогает расслабиться, снять стресс, а ведь именно стрессовые ситуации часто вызывают сбои в работе организма;
  • Активное выведение жидкости активизирует работу почек и мочевыводящих путей, “тренированный” мочевой пузырь более эффективно справляется с воспалительными факторами.

Баня при цистите у женщин: за и против

При осложнениях заболевания, когда у пациента наблюдаются такие симптомы, как выделение крови и гноя при мочеиспускании, повышенная температура тела, а также во время менструации – о посещении бани при цистите у мужчин и женщин не может быть и речи. В этом случае длительное воздействие горячего воздуха на организм может ухудшить состояние пациента и вызвать еще более сложные формы заболевания. Расширение кровеносных сосудов может вызвать обильное кровотечение, а вредные микроорганизмы после нагревания начинают активно размножаться, что приводит заболевание к еще более “запущенной” форме. В этой ситуации не стоит разогреваться.

Однако нельзя сказать, что больные циститом должны забыть об удовольствии от хорошей паровой бани. Когда же можно ходить в баню при цистите? Некоторые специалисты даже рекомендуют пациентам с хронической формой заболевания посещать баню, главное, чтобы это происходило не в разгар лечения, а в профилактических целях в период ремиссии, когда болезнь пошла на убыль. В любом случае, самостоятельно “назначать” себе посещение парной в любом случае нужно сначала проконсультироваться со специалистом.

Как облегчить симптомы?

Помимо принятия ванн после диагностирования цистита, существуют и другие способы облегчения симптомов с помощью тепла, например, ванны с травяными настоями. Их принимают в ванне или тазике, в течение 15-20 минут. Температура жидкости не должна превышать 40⁰, но оптимальную температуру лучше определить с лечащим врачом. Этот метод традиционной медицины не является лечением самого заболевания. Обычно его назначают в составе комплексного лечения вместе с антибиотиками. Для настоев используются травы с антисептическими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами, такие как ромашка, календула, шалфей и др. Также для усиления эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла лекарственных растений. Средство для ванн:

  • устраняет жжение и болезненные ощущения во время мочеиспускания,
  • для вымывания патогенной микрофлоры из интимной зоны,
  • расслабляет мышцы таза, снимает напряжение и спазмы.

Когда вы поймете, можно ли при цистите ходить в ванну, рассмотрите более простой способ – наполните бутылку горячей водой (37-38⁰) и положите ее на лобковую область на 15-20 минут. Вы также можете распарить ноги. Наполните ведро или таз теплой водой и погрузите в нее ноги на 15 минут. Важно сразу после процедуры тщательно вытереть ноги, надеть теплые носки и залезть под одеяло. Тепловые процедуры снимают напряжение и боль, но, как и распаривание в ванне при цистите, их можно проводить только с разрешения врача.

Лучший способ лечения болезни – это ее профилактика. Поэтому важно знать не только, как лечить цистит, но и как его предотвратить. Специалисты рекомендуют соблюдать следующие меры:

  • чтобы избежать переохлаждения,
  • носить только высококачественное белье из натуральных тканей,
  • соблюдение правил интимной гигиены,
  • избегать беспорядочных половых связей,
  • заботиться об иммунной системе, правильно питаться и ежедневно получать необходимую дозу витаминов и микроэлементов,
  • При первых признаках симптомов немедленно обратитесь к врачу, чтобы как можно скорее начать лечение.

Вы можете посещать ванну при цистите в качестве профилактики, если это не вредно и не усугубляет ваше состояние. Не занимайтесь самолечением, соблюдайте меры предосторожности, и цистит не будет беспокоить вас долгое время.

Врачебные рекомендации

  1. Любителям бань и саун можно посещать бани только в течение месяца после острых приступов заболевания (при условии нормализации анализов) или при хроническом цистите в стадии полной ремиссии. Характерно, что иммунная система после болезни обычно ослаблена, и посещение сауны является для нее дополнительной нагрузкой. Попариться в сауне при цистите – это уже стресс для организма.
  2. Поскольку острый приступ заболевания вызывается не только действием холода, но и воздействием высоких температур, не следует посещать парилку после посещения сауны. Лучше находиться в прихожей, где температура более комфортна для тела.
  3. Перед предстоящим посещением сауны или бани неплохо приготовить себе различные лечебные отвары и травяные настои. Это место, где всегда хочется пить, а обильное полоскание полости мочевого пузыря является отличной профилактикой цистита.
  4. Не поддавайтесь “стадному порыву” и не бросайтесь (за компанию) в холодную воду бассейна или выходите на улицу, чтобы почистить снег.
  5. Важно не замерзнуть по дороге домой, поэтому одевайтесь тепло и нигде не задерживайтесь.

Не стоит.

Урологи рекомендуют посещать сауну в качестве профилактической меры против воспалительных процессов в мочевыводящих органах и мочевом пузыре. Его тепло, воздействие древесных ароматов и специально подобранных эфирных масел, может предотвратить развитие воспалительных реакций в структуре уретры и усилить иммунный фагоцитоз.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЦиститГуру